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サングラスで夏バテ防止になる理由

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Sunglasses summer heat

暑い日が続くと夏バテをしやすくなりますが、サングラスをすることでシミ・シワ・そばかすはもちろんのこと、夏バテを防止する効果があります。日本人の3割しか知らないサングラス効果とはいったいどういうことなのでしょうか?

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サングラスで夏バテを防止

@Kaede(樺楓)12あつい~・・・、身体が溶けちゃうよ~・・・。わたしこのままアイスクリームになっちゃうのかな~・・・?


@Moyapanda7本当に暑いパラ・・・。太陽がやる気満々パラ・・・。

@Haruka(遥)2完全に夏バテしているわ。サングラスをかけてみたらどうかしら?

@Moyapanda12ぬぉ?サングラスで夏バテを予防できるパラ?

@Kaede(樺楓)10え~サングラスで夏バテしないなんてはじめて聞いたよ。どういうことなの?サングラスに夏バテ防止の機能がついた新商品じゃないよね~?

@Haruka(遥)5夏バテの代表的な症状として、”疲労”が挙げられるけど、原因の1つに『活性酸素』があるの。活性酸素は身体にサビを発生させる”老化”の要素でもあるわ。

この活性酸素は紫外線でも発生することがわかっているの。夏の紫外線は強くて、お肌はもちろん、紫外線を浴びていると眼の中の角膜部分に炎症を引き起こすなど、眼にも悪影響を与えてしまうわ。角膜に炎症が起こると、脳が炎症を起こしていると認識するから、脳はストレスホルモンを分泌。その中の1つであるコルチゾールというストレスホルモンが夏バテに関係性を持っているの。

@Moyapanda8角膜が傷つくと脳が炎症を察知してコルチゾールを分泌するパラ。

@Kaede(樺楓)8そのコルチゾールっていうのが夏バテに影響ある☆彡眼から入る紫外線を防ぐと夏バテをしないってメカニズムね♪

@Haruka(遥)1コルチゾールが分泌されることで心拍数が上昇し、血流の速度を上げるために血管が収縮するの。その結果、胃に対して配分される血液量が減ることで消化力が低下して、食欲が無くなくなり夏バテの症状を引き起こすわ。

@Moyapanda11食べ物を食べないと免疫力が下がって夏風邪にもなるパラ。

@Haruka(遥)6うん、そして眼に紫外線を浴びると、シミ・シワ・そばかすができてしまうことも判明しているから注意が必要よ。

@Kaede(樺楓)18眼から紫外線が入るから、お肌のケアしてもシミが出るなんて人間の身体ってほんと不思議~。サングラスで紫外線をしっかりガードしなきゃ!

@Moyapanda9眼に侵入する紫外線を防ぐ効果のあるUVカットサングラスを選ぶようにするパラ。

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