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相手を傷つけずにダイエットを勧める5つの方法

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「太ったね」、「痩せたほうがいいんじゃない?」忠告してくれているのはわかるんだけど、「ストレートすぎるよ・・・」。体重に敏感な女性にとって、気安く “太っている” と指摘されるのは、たとえそれが事実だとしても“受け入れ難い現実” です。

柔らかく遠回しにダイエットを勧めることで、相手を嫌な気持ちにすることなく綺麗な身体に導かせてくれます。彼氏→彼女、彼女→彼氏、友達など、直接言いにくい場合には遠回しに伝えてあげましょう。ではどのようにして言えばいいのでしょうか?

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遠回しに優しくダイエットを勧める方法

MP10ガーン!太ったねって言われたパラぁあ!笹まんじゅう食べ過ぎたパラ・・・。

MPHRK3元気だして!肥満体系の人に太ってるとストレートに言うのは傷つけてしまうわね。できるだけ言葉遣いには気を付けたいところ。一例だけど、以下のような言い方があるわ。

オシャレ心を刺激する

男女問わず相手がオシャレさんなら試す価値あり。「この服似合いそう!」可愛い服、かっこいい服を勧めればその服に合う体型を目指しやすくなります。服に合う身体になるため自然とダイエットをはじめる可能性大!

過去の自分を見せる

「昔の写真、スタイルいいね~」過去に痩せていた自分を見せることで、太ってしまっても “痩せていたんだ、だからもう一度あの体型になる” と思い込ませやすくなります。

モデルさんを意識させる

「あのモデルさんすごく綺麗でかっこいい」スタイル抜群のモデルさんを意識させてライバル心を植え付けます。“あのモデルには負けたくない!”その心がダイエットへ動かします。また、自分の理想の体型を相手に伝えやすくなり、ダイエットする側もイメージをしやすくなります。 ただし、あまり嫉妬させすぎると二人の仲の雲行きが怪しくなるので愛情アピールは忘れずに行いましょう。さりげなく「あのモデルさんはいいなぁ」っと言うのがポイントです。

流行ダイエットを話題に出す

今日では様々なダイエット法で満ち溢れています。その情報量の中から流行となるダイエット法が世間に出てきますが、そのダイエット法を話題にします。「今このダイエットが話題なんだって 痩せられるらしいよぉ」好奇心を揺さぶります。いくつかダイエット法を用意して、相手の反応を見ながら押し引きしてあげてダイエットに興味を持ってもらいましょう。

一緒に運動しよう!

一人ではなかなか運動をしない人も、相手がいるなら運動をしやすくなります。その人が運動が嫌いな場合は、無理にジムなどに連れていくのではなく、まずは“散歩”からはじめるのがベスト。「汗をかくことは気持ちがいい」と思わせることが大切です。一緒に始めたことでお互いやめられなくなるかも?(笑)

相手の心を揺さぶるテクニック!

MP2「デブ」→「ぽっちゃり」、「太った体」→「柔らかい身体」、この言い回しをするだけで相手を傷つけにくくすることができて、愛情を込めて相手に伝えれば気づいてくれる可能性が高まるパラ。無理をさせないことを前提にして、柔らかくダイエットをさせてみるパラ。