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松村邦洋が痩せたCanCamダイエットの方法とは

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かつてマラソンにより生死を彷徨った経験を持つ松村邦洋さん。体重は一時141kgもありました。しかしあるダイエットをして劇的に痩せることができたのです。いったいどのようなダイエットなのでしょうか?

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松村邦洋が痩せたCanCamダイエットとは

@MP12ものまねタレントの松村邦洋さんはダイエットをしていたことがあるみたいパラ。どういうダイエットをしていたパラ?真似したいパラ。

@MPHRK5松村邦洋さんがダイエットをはじめたのは太り過ぎた自分を見てショックを受けたのと、お医者さんにも「このままでは残りの人生車検より短い」と言われたからなの。

マラソンや多くのダイエットを取り入れて痩せるダイエットをしてきたけど、その中でも「CanCamダイエット」・「栄養士に相談ダイエット」で大きな成果が出たわ。

体重141kgから130kg台に落として、31kgの減量に成功したの。7月8日に大御所ジャパンで公表していた時は、7ヶ月で体重がマイナス49kg落とすことに成功しているわ。 画像

@MPHRK1松村邦洋さんがダイエットに成功したCanCamダイエットは、別名:エビちゃんダイエットとも呼ばれているの。女性誌「CanCam」を読みながら夜中の公園などを歩くという運動をして痩せる方法よ。

読みながら歩くと、エビちゃんこと蛯原友里さんやもえちゃんこと押切もえさんが疲れた自分を「いい感じ!頑張って!」って、励ましてくれるの。

@MP3妄想ダイエットパラ。

@MPHRK1うん、完全に妄想の世界よ。でも妄想は脳を刺激するから潜在能力を引き出しやすくなるの。

@MP8なんかわかる気がしてがんばれるパラ~。女の子の場合はジャニーズや俳優さんの雑誌を使うといいパラ~。

@MPHRK5この他にもジムや水泳、夜は炭水化物を控えたり、食事に野菜をたっぷり使ったり健康面にも気を配っていたわ。そして「栄養士に相談ダイエット」もしたの。

栄養士の先生にメールかファックスで朝昼晩の食べたものを書いて送り、栄養士さんが返事を返してくれるわ。食事管理がオーダーメイド的に指導されるから栄養バランスをきちんと守り、リバウンドをしない痩せ方ができるの。

@MP2自分だけで頑張っても痩せないときは誰かの力を借りるのも一つの手パラ!自分で解決できないことは保健所や保険センターなどにいる栄養士さんに相談してみるのもいいパラ。

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