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高熱を下げる方法はおへそを冷やすと効果的!

風邪をひいた時に熱が上がり、一刻も早く解熱をしなければいけない場合があります。効率的に体温を下げるにはどの部分を冷やせばよいのでしょうか?「その原因、Xにあり!」でも紹介された熱を効果的に冷やす場所とは?

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熱が出た時に体温を下げる場所

熱がでたときって頭に濡れタオルおくよね~?もっと冷やせる場所はないのかな~?

額を冷やすのは体温を下げるのが目的じゃないの。脳の温度を下げるのが目的よ。体温を下げるには脇の下を冷やすのも効果的と言われているわ。人は風邪を引くと熱を出してウイルスと戦っているの。ウイルスは熱に弱いから身体の免疫力の手助けになるけど、38.5℃を超えてしまうと他の正常なところまでダメージを受けてしまいやすくなるの。

39℃をこえると意識がもうろうとしてくるパラ・・・。

痙攣を起こす人もいるわ。人によっては命を落としてしまう人だっているの。38.5℃になったらできるだけ早く体温を下げましょう。

熱がでたら早く対処しなくちゃ!

熱が出たらおへそを冷やす!

熱が出たときに一番効率よく冷やせる場所はおへそよ!その理由は、おへその下に1番太い血管の大動脈が流れているからなの。血流量の多い太い血管を冷やすと効率よく体温を下げることができるわ!

おへそを冷やすとすぐに冷えるパラ?

約1分で冷やされた血液が身体を循環するの。おへその冷やし方は、水を入れて凍らせたペットボトルをタオルに巻いて、5~10分置いておきましょう。

でもお腹が冷えるとお腹をこわしそうだよ~。

お腹が弱い人は、脇の下や首、そけい部を冷やすのが効果的よ。