胃下垂とは?症状と治し方

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日本人の約3割が「胃下垂」だと言われている。胃下垂症と呼ばれるものを知っているだろうか?この症状になると「太らない」という。

本当だろうか?

ダイエットに失敗して諦めてきた人には耳を誘う言葉になるのだが、そもそも胃下垂とはどうのような症状を指しているのだろうか?

胃下垂とは?症状

どれだけ食べても太らない、痩せているのに不思議なくらい大食いでも太らない。大食いチャンピオンを目指す人たちは代謝が非常に高い特徴がある。食べ物が次々と口から入ると胃は通常の人よりも数倍に膨らむ。そして食べるとすぐに身体から出ていくのだ。1日に何度もトイレにいく人が多い。

「食べても太らない」というワンフレーズは誰しも羨ましい言葉なのだが、「胃下垂は太らない」とも言われている。胃下垂とはどのような症状を指しているのだろうか?

一見すると痩せている人が、まるでブラックホールの胃袋も持っているかのようにつぎつぎと食べ物を口に運ぶ姿を見る。ブラックホールでもドラえもんの4次元ポケットでもよいのだが口の中に吸い込まれていくのだ。

胃下垂は痩せ体型に多く見られる症状で胃が正常なものよりも下がっている状態だ。

胃の位置を改めて確認してほしい。身体の真ん中付近にある。そこから「胃が下がる」と聞くと、もはや体外に排出されるイメージである。

しかし安心して欲しい。そこまで落ちることはない。正常な場合はみぞおち辺りまで胃はある。しかし胃下垂の症状が悪化をすると胃の下が伸びてしまうのだ。「ビヨ~ン」と伸びる。ワンピースのルフィもびっくりする驚きの能力だ。

必殺!ゴムゴムの胃ビヨ~ン!

自爆である。自分にしかダメージはうけない。胃下垂は人によってはへその位置まで下がっている人もいるのだ。大食いの人をレントゲンで撮影した映像を見たことがあるのだが、この人物の場合にはへそまで胃袋が到達していたことを覚えている。

胃下垂の原因とは

胃下垂は胃が下の方へ垂れてしまう症状だとわかった。では、なぜ胃が下へ落ちてしまうのだろうか?胃の位置は決まっている。

胃「僕、もっと下のほうへいきたい。ここでぶら下がってるの疲れた」

まさかである。胃には決められた場所があるのだ。そのスペースが好きだからその位置にいるのだ。胃は外的要因で「下げられている」。胃が下がる原因が次にあげられる。

メモ

・疲労

・ストレス

・緊張により副交感神経のバランスが崩れる

・腹部の筋肉や脂肪などの圧力で胃を支えきれない

・生まれつき

など

胃下垂の症状・治し方

胃下垂になる原因はさまざまである。胃下垂を治したいと思っている人も多いのだが、まずは胃下垂になる原因を特定することが大切だ。

生まれつき以外は日頃の日常生活を変えることで改善できる可能性が高い。

胃下垂持ちの人は痩せた人・出産、妊娠を繰り返している女性に多くみられる症状だ。これらに共通しているのは筋肉が緩んでいるということ。筋肉を鍛えることで治すことができる。

本当?「胃下垂は太らない」嘘?

「胃下垂になったら太らない」

一度は聞いたことがあるだろうか?しかしこれは間違いである。「嘘」。厳密にいうと、痩せているため筋肉が弱っていることから胃下垂につながってしまったということ。

胃下垂になると消化がしづらい状態になる。栄養を吸収することが正常の人に比べて出来なくなってしまうのだ。

つまり、消化不良を引き起こしやすい身体だ。

消化不良に陥ると身体を動かすためのエネルギーや脂肪を燃焼させるための筋肉がつきづらくなる。栄養が摂れないためだ。その結果、ダイエット・健康に大ダメージを与える。

ようするに胃下垂はガリガリとした痩せ方になりやすい。きれいに痩せるダイエットでは歓迎できない病状なのだ。

また、胃下垂が悪化をすると胃炎・胃潰瘍を引き起こす可能性がある。「食欲が湧きにくい、食べても気分が悪くなる、食べた後で異様にお腹が出る」などの症状が出ることもある。気になる場合にはお医者さんに相談してみると安心だ。

まとめ 胃下垂はガリガリになりやすい

ダイエットは健康に痩せることが最重要である。周囲から「きれいだね」・「かわいいね」・「ゴリマッチョだね」と言われたいからはじめたのではないだろうか?ガリガリに痩せてしまうとダイエットの失敗だ。

胃下垂を治すには「食生活の見直し・適度な運動・ストレスを溜めないこと」が大切になる。

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