健康維持の巻

ごぼう先生の健康体操のやり方

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超高齢社会と言われる現代に高齢者のアイドル「ごぼう先生」がいます。多数の番組に出演し、誰でも簡単にできる“健康体操”が学べると大人気です。どのような人なのでしょうか?

 

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健康体操のごぼう先生とは


ごぼう先生が人気パラ!高齢者のアイドルパラ。

 


ごぼう先生ってな~に~?ひょろ長そうな先生☆彡キャラクターかな?わたし想像しただけでわくわくしてきたよ~☆彡

 


ごぼう先生は、株式会社GOBOU代表の簗瀬寛(やなせ ひろし)さん。

 


なんで”ごぼう”パラ?

 


ごぼう先生の奥さんが簗瀬寛さんに「ごぼうみたいな顔だね」って言ったことが原因みたい。簗瀬寛さんの生年月日は1985年7月23日で愛知県岡崎市に生まれたわ。高校時代はボクシング部だったけど、インターハイと国体に出場しているすごい人なの。大学は日本福祉大学を卒業しているわ。専門学校にも通っていて、国家資格の鍼灸師を取得したの。

 


ごぼうみたいな顔なんて最高じゃない♪わたしはイチゴみたいな顔~☆彡

 


卒業後は地元愛知の大手治療院に勤めていたけど、24歳のときに師匠の元で働きたいという思いで、地元岡崎市に帰ってたそうよ。その後、日本福祉大学の通信制に進むわ。27歳で大学を卒業して、デイサービスを開業。

 


会社を作ったパラ。すごいパラ。

 


でも上手くいかなかったわ。会社の経営は難しいの。そして1年後の28歳、廃業をキッカケに現在の「株式会GOBOU」を設立したわ。簡単・楽しい・ちょうどいいというテーマを元に、高齢者への講師活動を行っているの。高齢者がよく悩んでいる以下の項目に効果が期待できると言われているわ。

 

◎口腔体操編(誤嚥予防)
◎自力体操編(筋力低下予防)
◎できなくてあたりまえ体操編(物忘れ予防)
◎ボール体操編(バランス向上)
◎棒体操編(深部感覚の向上)
◎タオルを使った体操編(日常生活動作)
◎朝の体操編(ストレッチ)
◎スポーツ体操編(有酸素運動)
◎すぅはぁ体操編(体幹強化)
◎おにごぼ体操編(笑顔制作)

 

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ご高齢者さんへ体操ボランティア!楽しく「脳トレ」

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R70ごぼう先生の健康体操 棒体操編 PV 介護予防健康体操シリーズ

デイサービスで使える R70ごぼう先生健康体操~口腔体操編~

 


ごぼう先生は高齢者の健康のために活躍しているわ!

 


高齢者のカリスマアイドルパラ。

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