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このサイトは、ダイエットの基礎知識から痩せる情報が載せてあり、また、ダイエットと深い関係にある『健康』についても記載しています。人それぞれ体質が異なるため、個々に合ったダイエット法を見つける必要があります。「無理をせず継続できる」ものが正しいダイエット法になります。  

あらすじ


@Moyapanda10
日本人は痩せたい人がたくさんいるパラ~。

@Kaede(樺楓)3
そりゃそうだよ~。長い脚はわたしの憧れだよ~☆彡

@Haruka(遥)5
世の中にはたくさんのダイエットの方法があるわ。続けやすいもの・・・、短期集中型・・・、数年かけてゆっくり痩せるもの・・・、本当に数えきれないほどあるの。その中から痩せるダイエット法を見つけるのがポイントよ。

@Moyapanda13
ぬぉー!!ダイエットの方法が知りたいパラー!!

@Haruka(遥)3
ダイエットの方法を見ていきましょう。そしてダイエットに成功すると健康や美容にも効果的だから、こっちの情報も欠かせないわ。  

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世界一受けたい授業(11月18日)では、美肌・老化予防・長寿・ダイエットが取り上げられました。海外で注目される和食のパワーとは?みそ汁にあるものを入れるだけで美肌スムージーに早変わりします。また、ダイエットにそばパスタ!?和食材の意外な使い方とは?

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